低智商社会:如何从智商衰退中跳脱出来,智商低下的人该怎么办

智力低下应该怎么办?

经常进行功能性训练，可以有效锻炼孩子大脑，促进孩子大脑发育，这样就能够改善智力低下。特殊教育有一些较为严重的智力低下患儿是没有办法接受正常教育的，所以可以送到专门的特殊教育机构进行教育。特殊教育可以针对患儿的具体情况来设定个体教育方案，经过一段时间教育后，患儿的智力可以明显改善。

现代社会孩子出现智力低下的情况越来越平常，很多家长对于智力低下的相关知识还不是很了解。可以通过以下3个方面来解决：饮食方面极强营养给孩子多吃有利于大脑和身体发育的富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物，例：蛋黄、松仁、核桃、黑芝麻等。

众所周知，小儿智力低下对孩子的身心健康危害极大，小儿智力低下突出表现为学习能力差，在日常生活中很难自理。给儿童的生活以及未来造成了很大的影响。良好的护理方法可以有效缓解患者的病情，对治疗起着很好的辅助作用。

先不要难过，也不要自暴自弃，要对自己有信心，相信自己是能超越别人的，智商低是可以补救的。都说勤能补拙，智商比不过别人，就比勤奋，只要你在学习上花的时间比别人多，找对学习方法，你的成绩也不会比别人差。

智商低要怎么才能提高

多去接触生活。生活最能提高智力。情商比智商更重要说句打击人的话。智商基本在10岁以前就确定了。10岁小孩子没有大人方法多，因为他们的生活体验少。但不要气馁，因为，还有一个更关键的东西。叫情商，从一定程度而言，情商比智商更重要。

智商低可以通过以下方法提高： 学习新技能 。学习新技能可以训练大脑，提高认知能力和解决问题的能力。 挑战自己 。尝试做一些自己不擅长或从未尝试过的事情，可以激发大脑，提高思维能力。 锻炼身体 。锻炼身体可以促进大脑血液循环，提高注意力和记忆力。 保证睡眠充足 。睡眠对于大脑恢复和记忆力的提高非常重要。

一个人要做事情，要做成功的事情，一定离不开智商，你可以通过以下几个方面来提高智商广泛涉猎和阅读广泛涉猎和阅读，那样，你的知识面才能足够的开阔，那样在处理事情的时候才能够全面和分析出有效的解决方法。

多读书多思考是提高智商的有效方法。让孩子读他自己感兴趣的故事书，科技书籍，在读科技书籍的同时，能够动手制作，是开发智力的有效手段。俗话说，多想岀智慧。经常给孩子出智力题，智力问题，引导孩子动手动脑去读书，带着问题去读书去探索。要创造条件动手做实验。在实验的过程中，积极思考问题，尤其是解决存在的问题。

一个不聪明的人在社会上该如何立足?

1、既然是不聪明的人，应该多少有点自知之明，只有通过脚踏实地，努力工作，以在社会上立足。简而言之就是做个努力向上的人。俗话说的好，勤能补拙，早起的鸟儿有虫吃，对于不聪敏的人来说，可以通过后天的努力，来提高自己，可以是学习上的，也可以是工作上的。

2、你可以不聪明，但是一定要努力 其实在生活中真正非常聪明的人确实是非常少的，我们中的大多数都是普通人，我们在一定的年纪去学习一样东西，一样技能所花费的时间也都是差不多的。

3、多学习，多看书，多请教提升自己的智商。多与高情商的人交流，互动。渐渐地在他人影响下情商有所提升。多参加活动，在活动中运用学到的智商，情商，实践多次尽量能融入社会。总之立足社会不是简单的一说，确实需要智慧，经验，情商，逆商，财商等的综合作用。

4、建立深厚的人际关系：内向的人通常更喜欢与少数几个人建立深厚的人际关系，这也是一种非常有价值的社交方式。可以选择一些志同道合的人，建立深厚的友谊和合作关系。

智商低的人怎么办?

1、训练记忆力 。通过不断训练记忆力，可以提高自己的智商水平。 解决问题 。尝试解决一些复杂的问题，可以锻炼思维能力和创造力。 社交互动 。与他人交流可以拓宽视野，增强社交技能和情商。 玩智力游戏 。玩智力游戏可以帮助锻炼思维能力和决策能力。

2、提高智商需要付出一定的努力和时间。要保持积极的心态，发掘自己的潜能，制定合理的学习计划，并不断调整和完善。同时，也要注重实践和应用，将所学知识应用到实际生活中，不断提高自己的能力。对于智商低的人来说，提高智商不仅有助于个人发展，也有助于社会进步。

3、现代社会孩子出现智力低下的情况越来越平常，很多家长对于智力低下的相关知识还不是很了解。可以通过以下3个方面来解决：饮食方面极强营养给孩子多吃有利于大脑和身体发育的富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物，例：蛋黄、松仁、核桃、黑芝麻等。

4、多数宝宝智力低下，会伴有毛发变浅或特殊面容，需要根据遗传代谢病检测结果，给予低蛋白或低糖等饮食控制，同时给予必要的药物治疗，多数要辅以综合康复治疗。儿童自闭症宝宝不能与人进行正常的语言和手势交流，且存在刻板行为，要及时到医院进行检查和康复治疗。♂适当的身体锻炼慢跑、快走。

怎样提高自己的智商?

其次，多与聪明的人交流学习，多请教高人、智者；此外，实践出真知，要在实践中多学习，多磨炼，亲身体验的东西可能更透彻，理解的更深刻。聪明往往是小道，智慧才是大道，要不断磨砺、升华自己。锻炼大脑学会锻炼大脑。

信息检索能力是提高智商的重要方法之一。通过自己试着找你要的提供智商的书，可以提高信息检索能力。信息分类能力信息分类能力是提高智商的重要方法之一。将事物进行分类，做事才会有条理。事物判断能力事物判断能力是提高智商的重要方法之一。不能人云亦云，你看过的书知道的事情，会让你具备判断事物的能力。

只要不是很傻的人都可以把智商提高的，那么需要怎么提高，把自己的智慧发挥到最高呢？你可以通过以下3个方面来提高你的智商。多听音乐音乐可以增加脑力，听音乐也可以使人变得聪明，这就是莫扎特效应。接受挑战让大脑接受更多的挑战，这是一个简单的办法，就是在不断的学习中锻炼大脑，做一些益智的游戏。