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高考失利的人如何在家复习?

总之，高考失利的人在家复习需要高度的自律和毅力，同时需要找到合适的学习资源，制定计划和目标，坚持学习，模拟考试和练习，寻求帮助和支持，以及保持积极心态。通过这些方法，他们可以有效地复习和提高自己的成绩，为未来打下坚实的基础。

提前制定一份属于自己的学习计划书。2：提前一拍复习，预习，总结，并且做好笔记。3：熟悉我们涉及的每一个知识点，不懂就问，多做，多练。4：认真做好每一道题，并且总结，学会举一反三。5：每一次都变被动为主动的跟进。

制定个性化的复习方案。要在教师指导下，认真总结高中三年来的学习经验和教训，找准自己的长处和差距，根据自己的特点制定科学、切实可行的复习计划。养成良好的学习习惯，就会把这次高考暂时的失利变成新的起飞点。防急躁，防浮躁。高考成绩不理想是多种原因的综合反映。

谁知道中学生心理健康量表(MSSMHS)的计分方式

1、SDS焦虑自评量表（焦虑是一种比较普遍的精神体验，人若长期存在就易得焦虑症。焦虑自评量表用于评定焦虑症状的轻重程度及其在治疗中的变化。适用于具有焦虑症状的成年人。

2、调查方法与手段： 本测验采用随机整群抽样方法，选取有代表性的班级，从全校三十二个班中各抽取初二至高三年级各一班，共五个班级，收回试卷287份，按测验的效度量表进行评定、筛选，有效试卷269份，有效率97%。

3、能力、人格及心理健康测量 四川省凉山州教育科学研究所 谌业锋 能力测量 能力测量是指依据一定能力结构理论所编制的能力测验量表，测定一个学生所具有的实际能力和可能具有的潜在能力，并用数量化方法加以评定。能力测量一般包括智力测验、能力倾向测验、特殊能力测验和创造力测验等。

4、这两个方面均由四个分量表组成，每个分量表代表一种可能的归因倾向，即将成功或失败的经历归于能力、努力、情境、运气等因素。 3 家庭教育方式综合测验 适用于指导家长对孩子的教育方法，56题。

5、曾氏心理健康量表 适用对象：大专学生。目的：诊断心理失调的倾向。著者：俞筱钧教授。自我态度问卷 适用对象：国中学生。目的：测量受试者对自己各方面接纳的情形。著者：郭为藩博士。儿童自我态度问卷 适用对象：国小六年级学生。目的：测量受试者对自己各方面接纳的情形。著者：郭为藩博士。