焦虑型依恋和回避型致命吸引力,焦虑型依恋人格和回避型依恋

回避型依恋人格VS焦虑型依恋人格

焦虑型依恋人格 焦虑型依恋人格常见于亲密关系中，表现为对喜爱之人过度关注，对其行为过度敏感。这类人害怕分离，即使快乐，一想到分手便感到痛苦难耐。

焦虑型依恋人格 焦虑型依恋人格一般表现在亲密关系中，对喜欢的人过度关注，对他们的行为过度的敏感。焦虑型依恋人格的人特别害怕分离，无论是否会令他们感到快乐，只要一想到分手，就会感到特别痛苦，难以承受。

总结起来，焦虑型和回避型都有可能在感情中放不下，只是表现方式和原因会有所不同。焦虑型依恋风格的人更容易在回避型依恋风格的伴侣表现出冷淡时感到放不下，而回避型依恋风格的人可能在内心深处感到更加痛苦和焦虑。

回避型依恋的人有何种魅力呢?

回避型依恋人格的表现如下：个人社交边界感极强 从小到大，几乎没有谈过一场走心的恋爱，即使明明知道自己很喜欢这个人，但对方也难以突破自身的防御机制。

回避型的人在表达层面也有一定的欠缺，过多的情绪投入容易受到伤害，因为他们心里没有成功，但对感情也有自己的亲和力。会让他们心里很不安。

更少的情感依赖：相比其他类型的依恋，回避型依恋的人更少依赖他人的情感支持和安全感。他们通常能够自行处理自己的情绪和困扰，不需要过多地寻求他人的安慰或支持。

回避型依恋可以对所有人好。唯独恋人不行。如果你真的是他的恋人，他也真的把你当恋人的话。在同事、家人面前，他可以态度很好，很友善，也可以和大家乐呵呵地玩成一片。

完美主义回避型 回避型依恋的人大多有完美主义倾向，他们极度关注他人的负面评价，自我价值感起伏不定，完全取决于自己的表现和状态。

亲密关系中的四种依恋风格全解析,回避?焦虑?

1、幼体在成长的过程中很脆弱，很难和其他人建立起亲密关系。建立安全型依恋关系太重要了，辨识出自己的依恋模式是哪种，同时开始去触碰和联结情感的回路，转化它。既不指责，也不打岔，更不压抑和讨好，而是身心合一地去表达。

2、好在被抛弃前离开；相反，痴恋型人会极度渴望亲密关系，他们会紧紧贴在对象身边，依附在上面，由于不信任别人，他们会容易嫉妒、控制。

3、亲密关系依恋类型根据情感的稳定性进行了分类，其中包括安全型（低回避低焦虑）、痴迷型（低回避高焦虑）、疏离型（高回避低焦虑）和恐惧型（高回避高焦虑）。在安全型依恋关系中，双方能够舒适放松地相处，彼此之间没有猜忌。