我是做招聘的现在对自己的工作有了强烈抵触不喜欢,招聘的人态度很差

如果我对工作有了抵触心态,我该怎么调整

1、确认对于目前的工作自己能否胜任。如果自己不能胜任这份工作，就容易在工作中受到打击，心理抵触这份工作，形成恶性循环。

2、冷静思考 当自己面对工作有抵触情绪的时候，千万不要着急做任何的决定，否则会让自己后悔。

3、认知调节。大学生就业中的不良心态和心理问题往往源于不合理的认知，不合理的认知又会引起不适当的情绪反应和不正确的行为方式。合理情绪行为疗法（REBT）就是通过改变认知来改变情绪和行为的方法之一。

4、辞职。这说明你已经很痛苦了，已经抑郁了，为了那些工资，你已经投入了太多的时间、精力，尤其是情绪成本，不需要调节自己的心态，你只需尽快辞职，让自己休息一段时间，换新的一份工作。

5、那样的话就要再具体的分析解决。总之，要找到适合自己调整心态的方法，不要过度劳累。不要太沉迷工作而影响到自己的现实生活，造成自己的压抑和被动。要在工作和生活两者之间找到一个最适合自己的状态。找到平衡点。

6、恐惧上班，抵触上班，害怕和同事搞不好关系，建议做好自我调节，尽快适应上班的环境。

如果你对你现在的工作很反感,要不要换掉?

这个要看情况吧，如果一直没有兴趣，也不喜欢这项工作，而且没有任何发展前途，那还是趁早辞掉工作，寻找另外一份工作。人往高处走，水往低处流，只有热爱自己的工作，才有可能做出成绩。

对于刚毕业后选择的第1份工作，自己不太满意，建议还是尽早换掉为好。因为工作占据了很多时间，如果自己不喜欢的话，就很难创造出更高的价值，也不会产生成就感，所以当自己发现对工作不满意的话，就尽早换掉。

但在离职之前，一定要确保自己现金流。如果财务方面有压力，建议边工作边找机会，不要意气用事。没有喜欢的工作该怎么选择？趁年轻的时候多试试吧，年轻毕竟是一种资本，试错的成本并不高，而错过的成本非常高。

建议不要辞职找出不开心的原因比辞职有效果每一份工作的开始都很有兴趣，会用心去做好它，但过一段时间之后就会感觉很烦，不想做，压根没有动力，想换一份工作。

工作不喜欢可以换，没必要图安稳死守一份工作把自己弄得不开心，发展要看得长远一点，开心和身体比较重要。 不要试图改变任何人，也不要指望身边的人会因为你而改变，他们只会因为你口袋自动改变。