何为人格健全,人格健全的定义

一个健全的人格包括什么?

乐观的生活态度、正确的自我意识、良好的情绪控制能力和谐的人际关系 客观的自我认识和积极的自我态度。人格健全者应该有现实、准确的自我知觉，并有这种知觉敏感性。客观的社会知觉和建立适宜的人际关系的能力。

健全人格标准如下：有自我扩展的能力。健康的成人能够积极广泛地参与社会活动，有许多兴趣爱好。有与他人热情交往的能力。能与他人保持亲密关系，无占有欲和妒嫉心。

目前健全的人格有以下标准和特征：应该有独立的人格，也就是能够自我接受，而且可以独立的做决定。应该有一定的安全感，也就是学会自己接纳自己，自己给自己包容。有很好的人际关系，与他人交往的时候关系比较好。

健全人格是一个相对的概念。它的反面是不健全人格。当-一个人的人格发展出现了偏离或称障碍时，我们就需要对之加以纠正和解决。这个过程就是人格的健全过程。

美国学者坎布斯（A.W.combs）认为，一个心理健康、人格健全的人应的4种特质：1．积极的自我观念。能悦纳自己，接受自己，也能为他人所悦纳，能体验到自己存在的价值，能面对和处理好日常生活中遇到的各种挑战。

什么叫健全人格

健全的人格，其本质是一个“舒展的自我”。舒展代表着一切中性的概念，你既不紧张也不放纵，既不卑微也不高傲，既不讨好也不回避。在这样的人格状态里你是松坦的。

人格是指个体在对人、对事、对己等方面的社会适应中行为上的内部倾向性和心理特征。健全人格的最简单的定义就是人格的正常和谐的发展。

首先，自我认知和自我控制能力是人格健全的重要标志。这意味着一个人应该对自己的优点和缺点有清晰的认识，并能够控制自己的情绪和行为。他们应该能够自我反思，从错误中学习，并不断调整自己的行为和态度。